Sa koliko meseci beba sme u dubak (šetalica) i da li je on zdrav za razvoj dece?

Mnogi roditelji se pitaju da li je dubak (šetalica), zdrav za razvoj dece i sa koliko meseci beba sme u dubak.

To pitanje je često na forumima, među mladim mamama i tatama koji žele da svom detetu pruže najbolje.
Mišljenja su podeljena. Jedni smatraju da je koristan jer podstiče bebu da se kreće i istražuje svet, dok drugi upozoravaju da nepravilna ili prerana upotreba mogu usporiti prirodan razvoj.
U nastavku saznajte šta kažu stručnjaci, kada je pravi trenutak za dubak ili šetalicu, ali i koje su zdrave alternative koje podstiču pravilan motorički napredak.

Šta je dubak?

Dubak, odnosno šetalica, savršena je podrška bebama koje počinju da istražuju svet prvih koraka. Stabilna konstrukcija, udobno sedište i sigurnosni dodaci omogućavaju bezbedno kretanje i razvoj motorike. Uz interaktivne igračke i muziku, podstiče radoznalost i zabavlja bebu tokom učenja hodanja. Lako se sklapa, podešava po visini i praktična je za korišćenje u svakom domu. Idealan je izbor za roditelje koji žele spoj funkcionalnosti, sigurnosti i zabave. Namenjen je  bebama koje još ne hodaju samostalno, ali već pokazuju želju da se kreću. To je konstrukcija sa točkićima i udobnim sedištem koje drži bebu u uspravnom položaju. Kada se odguruje nogama, beba ima osećaj samostalnosti, oseća se kao da hoda, što joj donosi veliku radost.

Roditeljima šetalica često deluje kao spasonosno rešenje: dete je srećno, zaokupljeno i bezbedno, a mama i tata mogu da predahnu. Međutim, to praktično pomagalo ima i svoje nedostatke, pa se zato obavezno savetuje oprez i pravilna upotreba.

Kod nas u Vrapcu možete pronaći dupke (šetalice) različitih modela i boja, izrađene od sigurnih, čvrstih i kvalitetnih materijala, koji pružaju dobru stabilnost i udobnost. Ipak, najvažnije je znati kada i kako ih koristiti.

Kad staviti bebu u dubak?

Svaka beba se razvija individualno. Neke sede samostalno već oko šestog meseca, dok druge to počinju da sede tek oko devetog. Ključno pravilo je da beba ne bi smela u dubak dok god ne može samostalno da sedi i stabilno drži glavu.

Ako beba još nema dovoljno snage u mišićima leđa i vrata, sedenje u dupku može opteretiti kukove i kičmu. Zato pedijatri preporučuju da se sačekaju znaci spremnosti:

• da beba može da sedi samostalno i bez oslonca
• da počinje da se podiže i oslanja na noge uz pomoć roditelja ili pridržavanje
• da ima dobru kontrolu ravnoteže i stabilno držanje glave

Tek tada se može razmišljati o dupku (šetalici), ali postepeno, nekoliko minuta dnevno uz nadzor odraslih.

Sa koliko meseci beba može u dubak?

Iako proizvođači često navode da se može koristiti od šestog meseca, neki pedijatri preporučuju da se sačeka bar do osmog meseca, a kod nekih beba čak i do desetog. Tada su mišići trupa, leđa i nogu dovoljno razvijeni da podrže kratkotrajno sedenje u dupku.

Važno je da njegova upotreba bude ograničena na najviše 15 do 20 minuta dnevno, u bezbednoj prostoriji bez oštrih ivica i prepreka. Takođe, treba izbegavati stepenice, neravne površine i klizav pod.

Da li je dubak zdrav za razvoj?

Mišljenja stručnjaka su takođe podeljena.

Zagovornici dupka tvrde da on pomaže bebi da jača noge, da samostalno istražuje okolinu i razvija samopouzdanje. Roditelji imaju više slobodnog vremena, a dete se veselo kreće i zabavlja.

S druge strane, stručnjaci upozoravaju da dubak može odložiti samostalno hodanje, da beba u njemu ne koristi prave mišiće na ispravan način. Kada se nalazi u dupku, beba se odguruje prstima, ne prenosi težinu sa pete na prste, što je osnova pravilnog hoda.

U isto vreme, preduga upotreba dupka može uticati na razvoj ravnoteže i koordinacije, a u nekim slučajevima i na držanje tela. Postoji rizik od povreda ako se beba prebrzo zaleti ili dođe do opasnih delova u prostoriji.

Stručnjaci savetuju da se više vremena provodi na podu, jer puzanje, ustajanje uz nameštaj i igra na prostirci predstavljaju najzdraviji način da beba nauči da hoda.

Obzirom na sve: dubak za bebe – da ili ne?

Ako se koristi u pravo vreme, kratko i uz nadzor, dubak nije štetan.

On je zanimljiv dodatak u periodu kada beba želi da istražuje i stoji, ali još nije spremna za samostalan hod.

Međutim, on nikada ne treba da zameni prirodno kretanje. Idealno je kombinovati ga sa slobodnim puzanjem, igrom na podu i korišćenjem guralica.

Dakle, sve zavisi od individualnog razvoja deteta, načina korišćenja i pažnje roditelja. Može biti od velike pomoći, ali samo ako se koristi u skladu sa preporukama pedijatra i ako se ne pretvori u stalno pomagalo.

Najvažnije je da beba ima dovoljno vremena i prostora za slobodno kretanje, vreme da puzi, da se igra, da padne i ponovo ustane.

Kroz te male korake dete stiče snagu, ravnotežu i samopouzdanje koje će je odvesti do prvih pravih koraka.